Untuk menghindari cedera, pelari sangat dianjurkan untuk melakukan pemanasan ringan teelbih dahulu. Seperti saat dilakukan falg off Herbalife Run 2026 di ICE BSD Tangerang Selatan, para pelari melakukan pemanasan beberapa gerakan.
Senin, 28/09/2026 09:28 WIB 
0
